40 perc
Könnyű
Olaszos zelleres burgonyaköret
Mivel előbb-utóbb érkezik a tavasz, könnyítsük a szénhidrátban gazdag burgonyaköretet a tél vége klasszikus zöldségével, a zellerrel. Kiválóan illik hozzá a zöldfűszeres paradicsomos szósz, és ízekben gazdag kísérője lehet a húsételeknek.
Hozzávalók
4
adag
ingredient_quantity
recipe ingredient
40
dkg
zeller
40
dkg
burgonya
1
tk
só
.
Tápértékek megjelenítése
Szénhidrát
35.8 g
Energia
179 kcal
Zsír
1.5 g
Fehérje
5.8 g
Telített zsírok
0.2 g
Adagonkénti információk
Elkészítés
40 perc
-
1. lépés
15 percA zellert és a burgonyát egészen vékony szeletekre vágjuk, sózzuk, hőálló tálba sorakoztatjuk és 2×4 percig folpackkal letakarva a mikrosütőben 800 watton pároljuk. -
2. lépés
25 percLeöntjük a MAGGI Zöldfűszeres bolognai szósszal és 200 fokra előmelegített sütőben 20-25 perc alatt összesütjük.
